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sexta-feira, 27 de maio de 2011

O que é ACNE???



Um das doenças de pele mais comuns, ela é mais frequente em adolescentes, afetando cerca de 85% dessa faixa etária e em ambos os sexos. Porém ela pode aparecer também em adultos, em especial nas mulheres. Sua manifestação está ligada à presença dos hormônios sexuais e a uma predisposição genética.

A Acne, ou mais comumente chamada de espinhas ou cravos, ocorre devido ao aumento da secreção sebácea e obstrução da abertura do folículo pilossebáceo, dando origem então aos comedões abertos e fechados. Nesse ambiente, prolifera microorganismos que provocam a inflamação característica das espinhas.

As Acnes surgem em quatro graus diferentes de intensidade.
No 1° Grau surgem na pele apenas alguns cravos, sem as lesões inflamatórias (espinhas). 
No 2° Grau, surge as espinhas e pontos amarelos de pus.
O 3° Grau apresenta as espinhas pequenas e lesões maiores, mais profundas, dolorosas e inflamadas. 
O 4° Grau apresenta grande lesões císticas, com muita inflamação e aspecto desfigurante.

A Acne é uma doença que em níveis avançados pode ser desfigurante e alterar a auto-estima. Por esse motivo, ela deve ser tratada imediatamente para evitar possíveis complicações. 

O tratamento varia de pessoa para pessoa, diferenças na pele e no avanço da doença podem alterar a forma como será tratada. Os métodos variam de limpeza de pele, tratamento com pomadas e até medicamentos via oral.

Um mito muito comum é agravar os sintomas de quem já possui a doença associar o tipo de alimentação ao surgimento da Acne. Porém, apesar de não causar Acnes alguns alimentos como o chocolate, gordura animal, o leite e seus derivados podem.

Qualquer tratamento dermatológico deve ser orientado por um médico, nunca use remédios indicados por leigos, pois pode até piorar o quadro da doença. Esse tratamento é longo e dura mais de 6 meses, por isso, procure esclarecer todas as suas dúvidas e se necessário, procure acompanhamento psicológico.

sexta-feira, 13 de maio de 2011

Massagem facial









Quantas vezes você não acordou pela manhã, se olhou no espelho e quase não se reconheceu com tantas marcas e olheiras? Pois é, basta uma noite mal dormida, beber com os amigos um pouco mais no fim do dia ou mesmo o stress diário para que as marcas surjam pelo seu rosto.

Os músculos do rosto, como qualquer outro, ficam tensos, o que pode comprometer a circulação sanguínea da região e consequentemente as células da pele. Assim, ela perde o brilho, aparecem os sinais de cansaço e até mesmo o envelhecimento precoce.

 Agora, imagine suavizar esse aspecto cansado da pele e eliminar os inchaços. Tudo isso em menos de meia-hora. Isso é possível? Com a Drenagem Linfática, ou como é mais conhecida, Massagem Facial, isso é possível.

A Massagem Facial consiste em leves toques na pele que provocam um relaxamento e ativação da circulação na região na face que ajudam na eliminação de toxinas.

Outros efeitos da Massagem Facial são:

- Melhora a aparência da pele.
- Ameniza olheiras e inchaços.
- Alivia o stress do dia-a-dia.
- Rejuvenesce o aspecto da pele.

Essas massagens podem ser feitas sempre que a pessoa sente necessidade e não tem contra indicações.

sexta-feira, 6 de maio de 2011

Massagem com Pedras


Algumas pedras são famosas, principalmente para os esotéricos, por conter certa quantidade de energia que podem trazer benefícios para o corpo e alma.

A técnica da massagem com pedras tem origens antigas e tem similaridades com a massagem sueca e shiatsu. 

A massagem sueca é feita com óleo previamente aquecido e tem como principais vantagens uma melhora da circulação sanguínea e uma redução do stress psicológico e muscular. 

Já o shiatsu é uma massagem que busca ativar o fluxo de energia vital, por meio da massagem de pontos específicos do corpo. Ela é usada para aliviar dores do corpo e stress. 

Já a massagem de pedras quentes usa pedras como o basalto, que é de origem vulcânica e que tem a capacidade de absorver e reter o calor. Essas pedras, colocadas sobre a pele tem um efeito termoterapeutico na pele, músculos, tendões, ligamentos e órgãos internos, realizando uma massagem profunda e relaxante.

A massagem melhora a circulação do sangue, fluxo vital, diminui dores musculares, stress, dores de cabeça, prisão de ventre, constipação e ajuda a diminuir os efeitos de depressão e insônia. As principais contra-indicações são para asma, doenças de pele, pós-cirúrgicos e gestantes.